Раннее и позднее физическое развитие хоккеистов

Есть огромное исследование, которое показывает, что раннее физическое развитие помогает стать юниорской звездой, но не гарантирует, а местами даже хуже связано с достижением высшего взрослого уровня. Работа 2024 года называется Who Reaches the NHL? 🇸🇪 Проанализировали данные 4787 шведских хоккеистов, поступавших в сертифицированные хоккейные школы с 1998 по 2017 год. Проверили кто попадал в сборные …

Читать далее

Как правильно растягиваться хоккеисту

Когда говорят о растяжке в хоккее, обычно спорят два лагеря. Одни считают, что без шпагата и 20 минут растягивания паха ребёнок обязательно получит травму. Другие утверждают, что статическая растяжка «выключает мышцы» и спортсменам вообще противопоказана. Обе позиции слишком примитивны. 🦶 Хоккеисту нужна не максимальная гибкость, а достаточная подвижность суставов, которую он способен контролировать силой. Можно …

Читать далее

Хоккейные нормативы это не критерий таланта

Нормативы в спортшколе выполняют две функции: дают примерный срез уровня физподготовки игрока и законный способ его убрать из команды. Да, нужно заниматься спортом, не забивать на ОФП, готовиться на земле, чтобы улучшить результаты, но это не панацея. Держите примеры из взрослой лиги. 1️⃣ Сэм Беннетт на NHL Scouting Combine 2014 в 17 лет не смог …

Читать далее

Детский хоккей в Китае: амбиции и реальные возможности

Порой слышу, что китайцев скоро будет не остановить. Денег много, дворцы строят, иностранных тренеров привозят — ещё несколько лет, и они начнут обыгрывать всех. Китай действительно сделал ставку на зимний спорт перед Олимпиадой-2022 и, что самое главное, не свернул программу сразу после неё. Появились новые арены, клубы, школьные секции, национальные сборы и международные турниры. 📈 …

Читать далее

Поздняя селекция на примере шведской хоккейной системы NIU

NIU — Nationellt godkänd idrottsutbildning, национально одобренная спортивная программа. Не отдельный интернат и не команда, а связка из трёх частей: обычной трёхлетней гимназии, сертифицированной хоккейной подготовки в учебное время и клуба, где игрок тренируется и проводит матчи вечером и по выходным. 🏡 На июнь 2026 года такие хоккейные программы работают в 27 городах. С сезона …

Читать далее

Итоги драфта НХЛ 2026/27: статистика участников и тенденции развития хоккея

https://hockeydad.ru/wp-content/uploads/2026/08/343_img_5275.mp4 1️⃣ Итоги прошедшего драфта в цифрах и фактах. Кто больше всего поставил игроков? Канада — 70 игроков, США — 55, Россия — 26, Швеция — 24. Эти четыре страны дали 175 из 223 игроков — 78,5% драфта. Европа суммарно дала 98 игроков, Канада и США — 125. 2️⃣ Из всех 223 игроков: — 155 …

Читать далее

Геноцид в детском хоккее: проблема системы и судьбы детей

Ребёнку десять лет, а взрослые уже обсуждают его карьеру так, будто заканчивается последний сезон контракта. Лето перехода в один состав это искусственно созданный психоз. В нашей системе, особенно в крупных школах Москвы, U11 часто становится жёстким рубежом. Заканчивается хоккей поперёк площадки, формируется один основной состав, а остальные дети должны искать другую школу, команду ниже уровнем …

Читать далее

Питание хоккеиста летом: главные принципы восстановления

Пообщался недавно со специалистами по реабилитации спортсмена, которые попросили напомнить родителям вроде бы очевидные вещи. Они готовы оплатить дополнительный лёд, бросковую, индивидуалки, ОФП, тренажёрный зал, массаж, тейпы и ещё что-нибудь модное с английским названием. Но когда речь заходит о нормальном завтраке, обеде и ужине – тут уже начинаются сложности. «Он плохо ест, мясо не любит, …

Читать далее

Поездка в Канаду на турнир: реальность, отличия и впечатления

«Ну как там канадцы? Сильно отличаются?». Это главный вопрос после поездки наших ребят на турнир. Не про перелёт, отель, магазины и достопримечательности. Всех интересовало одно: правда ли там звери и другой хоккей? Да, другой, но не в том смысле, как это часто рисуют родители. 🇨🇦 Канада — это не волшебная страна, где каждый ребёнок в …

Читать далее

Восстановление в межсезонье

«Мы всё лето на льду будем, а то выпадем. Сначала сборы, потом индивидуалки, бросковая и ОФП. Он сам хочет, ему нравится». Дежурная мантра родителей в межсезонье. И каждый раз одно и то же: ребёнок в мае уже пустой, но взрослые называют это характером. Нога болит — притрётся, спина забита — растяжку добавим, шишки от коньков …

Читать далее