Подкатка это индивидуальная тренировка, нацеленная на исправление конкретных косяков вашего хоккеиста. Катание, владение клюшкой, контроль шайбы, броски и прочий боевой арсенал в команде не ставят.
😱 Увы, это суровая правда хоккея, воспитание лежит на плечах родителей. Да, можно привести в пример селекционные клубы из группы А, мол, там всё дают и больше дети никуда не ходят, но это не так и сам пример нерелевантен.
😭 В обычной СШОР дай бог два тренера, один из которых только расставляет баллоны и ходит как тень отца Гамлета. И это на тридцать мальчишек. Уровень донесения информации не лучший, про точечный подход к ребёнку можно и не говорить. Кто сразу срисовал, тот молодец, остальные могут закрепить неверную технику, которую потом нужно долго вытравливать.
👍 Подкатки позволяют тренеру уделить максимум внимания потребностям игрока. Это ускоряет развитие техники, учит внимательности к деталям и формирует уверенность на льду.
💰 Если у вас есть деньги и время, то в первые пару лет я бы советовал жить на индивидуалках, изредка появляясь в команде потусить и поиграть. Хороший тренер намного эффективней поставит катание и основы броска, и сделает это в разы быстрей, чем в толпе. С поправкой, конечно, на характер, потому что отдельные пацаны тренируются только в конкурентной среде и не умеют работать в одиночку.
⚠️ Если вы уже в команде, не частите с индивидуалками, а то можно и перегрузить бойца. Ему нужно восстанавливаться, иначе навыки от усталости просто не закрепятся. Две подкатки в неделю предел, потому что нормальный клуб ребёнка и без этого нагрузит будь здоров.
📈 Подкатки нужны в двух случаях: ребёнок отстаёт в какой-то конкретной технике или вы хотите вывести его на новый уровень. Не надо пытаться объять необъятное, выучить 100500+ элементов и столько же видо бросков. Плавный рост, шаг за шагом отрабатываем базу и доводим до автоматизма, чтобы ребёнок повторял это на поле под давлением, не проседая в качестве техники.
⏰ Самое тяжёлое это набраться терпения. Хоккей спорт позднего развития, далеко не факт что ребята, которые феерят в 10 лет, останутся такими же бодрыми в 14, очень многие просто не дойдут до выпуска.
🧮 Пусть вам поможет математика. Одна подкатка в неделю это 40 льдов в год, что эквивалентно двум месяцам нагрузок. Именно поэтому три подкатки в неделю это приравниваются к дополнительному полугоду на льду. Простыми словами, в полтора раза увеличиваете нагрузку на растущий организм.
💩 Если у вас лишние дети или конкретно этого не жалко, то можете укатывать кровавого пота, но это история не про здоровье, а про беспощадный спорт высших достижений, когда детей ломают и выбрасывают.
А ещё всё упирается в тренера. Если ты сам, как родитель, не разбираешься в хоккее и не погружаешься в навыки, то оценить квалификацию наставника будет тяжело. У меня есть простое мерило. Если сын успешно применяет выученный навык в игре, значит продолжаем работать.
📋 При этом я примерно обрисовываю что именно меня беспокоит, а дальше уже сам тренер выбирает как именно заниматься и что ещё нужно подтянуть. Если программа подобрана верно, результат не заставит себя ждать.
🥱 Порой слышу, что вот такой-то игрок вообще не ходит на подкатки и у него всё в порядке. Я тоже такое слышал про парня, у которого играет отец, два старших брата, они живут в частном доме и заливают лёд. И про ребят в хороших клубах, где пять тренеров и два льда в день.
⛸️ Подкатки — это возможность сделать хоккейную подготовку ребёнка более качественной, интересной и эффективной, помочь ему стать сильнее и увереннее на льду. Если вы видите, что он отстаёт от товарищей в каком-то элементе и это ему мешает получать нужный объём игровой практики, самое время заняться индивидуальной работой.
🥅 Признавайтесь, как часто вы гоняете на подкатки, над чем работаете, насколько видите от них пользу. Или это всё от лукавого, форсирование и помеха работе командного тренера?
Источник: канал Хоккейный папа